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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 . V# u; ?- r& Z5 v
3 g& |* D, P6 W6 w第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 1 C5 Q# D7 r H0 [0 Z: F
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 7 j# X+ @) T( S; i7 d( F7 N
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 2 h1 [' k3 F7 l
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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" z6 X- C+ M) d5 F第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 % |6 E* N( q; {' B2 I8 J( v, n
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警示TIPS , f* w* X9 \( N1 ~% R% c; N
0 w3 k K$ ~; S每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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; s* t3 l) T+ m4 e. u8 i怀孕期不宜喝浓绿茶。 , c. X5 C. r5 a4 W; g7 q
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 " \4 q4 h; p x; Z( n2 N
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁 4 ^$ z) J1 k1 ]) N$ m$ ?& n9 K
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 + o- }! a) u, k; Z+ |; i
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 ; y5 F2 _) a' _0 K
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 4 p* z! V& I2 [4 U* p( {! V
1 C; F0 T' L j5 r! W0 w, n- ?黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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. ?% f8 {0 R2 ?1 W* M/ n西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 5 _) r, N/ Q9 w) Q) N% ?
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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使用方法： % v* R% b- D3 m; y: |/ Q
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 " v$ W4 T# y9 w1 K- P+ ^$ z+ Q
& G+ N1 t$ T" U) ^8 N0 h( K2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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% q; ?3 a9 L% w5 L3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 ( P" O9 |; b( h" R* W: m# ?/ Z7 a
5 M0 M. A) k: I3 _一个星期做2次就好
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0 @2 V8 i" N# m+ J5 {费用：1.鸡蛋一个0.5元 1 S, T: [& V0 f, O8 _
; m" r6 l: j: Q2.珍珠粉一袋10元
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6 l% H- {. ]2 m2 t* [/ l第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 3 h& ~5 m, t o# I1 C
# r9 i3 S2 o$ ^' w% k: `8 d使用方法：
+ M) d" p6 [5 A3 Z) L( g" P1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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+ \, K$ D3 G3 u. \" d2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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$ u- h, Q5 _: X$ Y可以天天使用这个方法 ( R7 b F/ L2 J1 c. K# O* Y
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费用：1.酸奶2元
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8 w4 b% [, {6 I2.珍珠粉10元 ' D N* \7 C" O7 P! M
2 P, I- [# a2 l* G第四招 苹果消痘印
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使用方法：
0 y: G2 t: M( u! @' z9 T/ o1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 _& a$ K( \; X0 C2 L
4 i3 Y! M; A" {# X7 F* J( D/ V2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 : m m) ]. p- k: J( f8 e+ ~& P
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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# F6 G4 e% J# P* c6 H& L一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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* t0 e; G8 ^: o- D费用：苹果一个2元
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 4 Y* ^/ o: Z* [. O# v
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
0 F: O: _6 C8 G# Q+ k俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ , G1 s7 F: \2 U
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
! J7 ]( i7 z6 m. r, APS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 5 d3 m9 v9 ]' A4 G3 h( ]
最后送上一个食疗去痘印的方子
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原料： " Z7 y5 d8 h1 {6 U
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
# Y, v! ]8 [. d& m0 o制法： + B' g& b3 A2 v9 C9 c0 B) U
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 $ x* c5 C7 H' ~0 `
特点：
' z6 \+ L' x7 X2 T& `$ ? Z9 d甜香，热糯，略有清香味。 - r/ ]. Z/ `4 [; s! d. r. ]
功效：
' L& a) |; S+ c* ~0 ]薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 * c M8 I1 F( F+ s
3 E- I# ~# i# u百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
Z4 L# B" Q% V! S5 O% @% K此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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